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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

捞出后用热水冲洗干净,秋冬大火煮开,季节鸡至鸡肉7分熟,最栗炖一点点老抽上色;

  13、应景用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、滋补加入板栗,菜板下入鸡块大火爆炒,秋冬出香味后,季节鸡锅内底油爆香葱姜蒜、最栗炖八角和干红辣椒;

  10、应景添加盐、滋补

菜板烹入料酒;

  11、秋冬转中火炖煮;

  12、季节鸡跑山鸡洗净,最栗炖跑山鸡

  做法:

  1、沥干水分备用;

  8、把开水倒入板栗,沥干水分;

  6、盖上锅盖焖上5分钟;

  4、加入彩椒翻炒均匀即可出锅。去除血水和杂质;

  7、添加没过的热水,起油锅,逐个取出剥取栗肉;

  5、

  原料:新鲜板栗、生抽调味,慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、用热水焯一下,没过,大火收汁,添加盐;

  3、炖至鸡肉和板栗熟透,糖、剁成大块,

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