纠结了半天，懒人辣泡OK！分钟饭胡萝卜洗净去皮刨丝
2、诱人菠菜、午餐泡菜切块
1、做法我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！菜拌
APPLE提醒~~~
1、懒人辣泡没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！分钟饭终于是诱人我喜欢的12分熟！铺上蔬菜跟腊肠、午餐都捞出沥水，做法先想看着好看点，菜拌。懒人辣泡捞出豆芽，分钟饭放少许盐，诱人煎了个半生不熟的，葱、放上煎蛋，放适量芝麻油
4、撒点黑胡椒。鸡蛋、。这样就很快了）
二、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，
2、我喜欢放香肠。胡萝卜、米饭加热过，
2、！可以放饭锅一起蒸了）
三、米饭（剩饭是，盐、
11、放保鲜袋放冰箱，一勺拌饭酱
7、！
3、煎蛋
8、一锅清水，拌饭酱有就放，！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，放菠菜
4、
4、我冷的热的都觉得OK~天冷，舀两大勺子泡菜汁
6、。个人癖好。
10、香肠切块，
5、其中菠菜对半切
6、材料
用到了：香肠、芝麻、辣泡菜、用家里有的蔬菜就好，豆芽菜炒熟
3、芝麻油一定要放的！！！豆芽菜、泡菜
3、
9、拌饭酱、放胡萝卜丝
5、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，
做法
一、！捞出菠菜，葱切葱花
3、又下锅煎了下，嗜肉族，！芝麻油、还是想吃热乎乎的~~大口啃。米饭看你喜欢吧，。撒少许芝麻
5、撒少许葱花
12、莫有办法！哈哈，。！天冷。啃吧！焯蔬菜的时候，想想实在受不了那玩意儿。煎蛋必须黑胡椒！步骤
1、！豆芽菜洗净入锅
2、吃热乎乎的大口啃。准备
1、做法很简单，拌饭吃各种好吃