南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸盐适量，焗南加料酒和少许水；

　　5、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸葱花少许。焗南

　　原料：小南瓜半个、调入少许盐，炒出泡沫起沙时，至南瓜全熟，关火撒上葱花即可。